Tips for å forbedre babyens høneblunder

Nyfødte trenger masse søvn, og i de første tre månedene kan sove opp til 16 timer om døgnet. Det er utrolig viktig for babyer å få nok søvn, ikke bare fordi det er digg å hvile, men fordi det er den største delen av utviklingen deres. Siden søvn er såpass viktig, er det også derfor […]
Derfor er det bra å sove ute på dagtid: 9 Grunner babyen burde sove ute

En av de de største kulturforskjellene mellom Norge og andre land er at vi i Norge (og Norden) lar minste barna våre sove ute. Jeg har hørt gang på gang fra Amerikanere hvor rart de synes dette er, men jeg minner dem stadig på at vi ikke lar barna sove ute bare på grunn av […]
5 grunner din nyfødte ikke sover om kvelden (og strategier for å få tilbake nattesøvnen)

De viktigste årsakene til at din nyfødte ikke sover om natten vil ofte inkludere sult, manglende forståelse av dagens tidspunkt og sykdom. Det er dessverre ikke alltid like lett å vite forskjellen, eller hva som er beste strategi for å roe ned den lille. For mange foreldre er frustrasjonen over å ikke kunne sove en […]
Slik skaper du uavbrutt søvn: 9 Gode tips for å få babyen til å sove natten gjennom uten mat

Det er ingen lett sak å få lillegutten eller jenta til å sove hele natten gjennom uten konstante oppvåkninger for mat. Vi vet godt hvor frustrerende det kan være å hele tiden måtte stå opp for å mate babyen, men det er heldigvis mulig å etablere mange sunne søvnrutiner relativt tidlig som vil hjelpe babyen […]
Hvordan samsove på en trygg måte (og fordelene som kommer med!)

Som foreldre ønsker vi alltid det beste for babyene våre, og en viktig avgjørelse vi står overfor er hvor de skal sove. Den aller tryggeste måten en baby kan sove på, er alltid i sin egen seng – men om du velger å samsove, kommer det både fordeler og risikoer man må være klar over. […]
Hvordan få baby til å sove i egen seng om natten: 5 tips for å etablere sunne søvnvaner for babyen

En av de største utfordringene nye foreldre har, er å få babyen til å sove i egen seng. Mennesker, og spesielt babyer, har et naturlig instinkt for nærhet og trygghet og syntes ofte dette med å sove i egen seng er ikke noen god ide.Mange velger derfor samsoving. Men det er mange gode grunner til […]
Hvorfor vil ikke babyen sove? Årsaker og løsninger for en fredelig natt

Det kan være en stor utfordring å få babyen til å sovne for mange foreldre. For å sikre en god natts søvn for både barn og foreldre, er det viktig å analysere søvnmønsteret til barnet ditt og vite symptomene for sult, tørst, ubehag, smerte, overstimulering og separasjonsangst. I denne artikkelen vil vi gå gjennom potensielle […]
Hvordan få baby til å sove:
10 tips du må vite

Søvn er et vanskelig aspekt i foreldretilværelsen, og det er dessverre ingen «one-size-fits-all» svar som kan garantere søvn for din lille. Men ved å etablere gode vaner over tid, vil du snart se resultater. I denne artikkelen vil vi gå gjennom 10 hjelpsomme og viktige tips som vil bidra til å få babyen din i […]